第一次登场&第一次得分
2002年10月30日，火箭揭幕战客场挑战步行者，姚明替补出场11分钟，1投0中，2个篮板，另有2次失误3次犯规，作为首个没有美国篮球背景的外籍状元，姚明鸭梨很大。
2002年11月1日，火箭客场挑战掘金，姚明替补出场13分钟，投中一球，打破了个人得分的零蛋，你刚有幸看到了他全场五次出手中的一次。
第一次得分上20
“好吧，这是毫无想象力的事。”
火箭官网记者贾森-弗里德曼对姚明脚伤的“以讹传讹”，只有叹气和无奈：
如果姚明的脚伤无法痊愈，他将有可能在下个赛季结束后退役。一石激起千层浪，无数媒体心情激动，大家开始讨论对姚明这样一个七届全明星球员来说，这意味着什么。有的人心情沉重，有的人无比恐惧。
对于以上种种，我只能说，来吧做个深呼吸，好好放松一下，然后再以一种平静的心态来对待。我不在采访姚明的现场，我也不懂中文，我更不会编造采访。同时，我也不知道这是不是断章取义。我估计一切的传言都是从这样一句话开始的。姚明这样说：“如果我的脚伤下个赛季无法痊愈，我有可能会选择退役。”
我觉得，姚明并没有说他现在正在考虑退役的事，姚明只是说，如果他再进一步受到脚伤问题的困扰，他将会考虑退役的问题。任何一个30岁、有不少伤病经历并且有脑子的运动员都会这样说。
姚明打个喷嚏都会让数以亿计的人担心，姚明的一举一动、一言一行都是超级新闻，许多媒体，包括我们火箭官方网站都非常关心姚明。不过，像姚明说的客套话、场面话，我们不应该将其扩大宣传，更不应该曲解他的意思。
我已经说得足够清楚，有关各种姚明退役的消息该停止了。媒体应该把一些消息过滤，把最准确的信息传递给读者，这是媒体的责任。
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2010姚基金慈善之旅——北京义赛23日在国家体育馆激情上演，荣获上赛季NBA最佳新秀的雄鹿后卫詹宁斯表现抢眼，全场砍下23分，其中11分是在第四节所得，最终帮助美国明星联队以101战胜中国男篮，伤病未愈的姚明坐在场边为双方加油。
面对由两届常规赛MVP得主纳什领衔的美国明星联队，中国国家队的小伙子们显得有些放不开手脚，一上场就让对手打了个10:0，随着比赛的逐渐进行，找到感觉的中国队依靠远投开始慢慢追分。上半场，中国队的得分基本都是远离篮下的跳投，而在纳什和布鲁克斯、詹宁斯和戴维斯的有效组织下，美国明星联队打得风生水起，进攻手段非常丰富。
第三节纳什、布鲁克斯和孙悦、王仕鹏的互换阵容，掀起了本次义赛的一个新高潮，此后双方也不再防守，完全开始了大打对攻的表演赛。一时间，空中接力、转身暴扣一个接着一个，所有观众几乎都站着观看比赛。
最终，这场由姚明牵头的慈善义赛以美国明星联队的胜利而告终，随后，姚基金慈善之旅将移师台北，并举行一场由美国明星联队和上海东方大鲨鱼队之间的对抗赛。
姚明纳什篮球慈善赛第一节
姚明纳什篮球慈善赛第二节
并不善用大中锋的阿德尔曼要真正开始他谋划已久的普林斯顿？
仅供参考：
在姚明漫长的恢复期里，在这个夏天，你常常可以听到火箭总经理莫雷“姚明依然是球队不可动摇的核心”的论调。但事实上，这样甜美的预言，可信度比一层窗户纸还薄。
当火箭用一纸3年1500万的合同签下布拉德·迷了，你至少可以从中清晰地读出两个信号：第一，阿德尔曼找到了一个最适合他体系的中锋，老米勒的高位策应和投篮能力，远在目前联盟其他中锋（也包括姚明）之上；第二，从全力留住洛瑞和斯科拉、保住全部主将，到引进阿德尔曼的“老员工”米勒，意味着火箭已经为姚明无法恢复到顶峰水平、无法再成为球队核心做好了一切准备。米勒来到休斯敦，名为替补，但很可能会获得不逊于姚明的上场时间和机会，尤其是在关键时刻。
这一切，既和姚明的恢复情况有关，也和阿德尔曼的执教思路有关。火箭对姚明并不放心，没有人能因此责备火箭。姚明通过夏季的艰苦训练，已经减去了超过40磅体重，距离恢复到他赛季期间的正常体重（305磅）已经为期不远。但他的跑动、负重、对抗能力还远远没有恢复，信心也需要重新建立。按照当初大Z动同样手术后的恢复状况，姚明在下赛季的上场时间有可能被限制在每场20分钟以内。在这种情况下，谁也不敢在姚明身上押宝。火箭迄今没有给姚明开出一份续约合同，迫使姚明今夏无法跳出，最终在这场博弈中取胜，也展现了他们对姚明未来前景的疑虑。姚明到底能恢复成什么样，能不能重新证明自己，都得在新赛季里边打边看。 阅读全文…
本文来自虎扑网友：扣篮手疼么
在这个愈发浮躁的年代
懒散总是会把现实慢待
自强也可以被金钱出卖
当你与我将要遗失曾经的豪情满怀
姚总是对自己说没关系
跌倒了可以再爬起来
即使伤痕累累 年轻不再
这源于一种精神
这种精神是勤奋与忠诚的升华
是不甘于命运的挣扎
即使 比你高的大有人在
比你壮的也大有人在
比你快的更大有人在
但是 也许他们都不会明白
什么是血与汗的积攒
又有什么是累与泪的融合
所有嫉妒之人都应为之汗颜
姚我知道 我们都知道的
你对父母的爱 是从蜗居到别墅不离不弃的关怀
你对女儿的爱 是从魔兽到尿布勤勤恳恳的期待
你对妻子的爱 是从牵手到现在相守相依的未来
你对国家的爱 是北京五棵松为之感动的每一个看台
你对民族的爱 是日本汽车上亿美元实实在在的诱惑
你对整个社会的爱 是你的姚基金 是你在帮助你的中国你的上海
姚我相信 我们都相信的
你说过的 你会回来总冠军是你一生的梦想
你也说过 你会把国家队的荣誉扛在肩上
我们会看到的 你高昂的头颅面对国旗出现在伦敦奥运的赛场
我们会看到的 你挤在无数黑人与白人之间告诉他们黄种人甚至更强
是的 终有那么一天你还是会与篮球分开
但是 我无法想象我那无处安放的情怀
就如 我壁上眼睛 我死了 整个世界都以不在
没有人能够把你取代 至少现在 这源于同种同脉
也终有那么一天
夕阳西下 我们都会老去
再翻一番写满是你的笔记
幸福的笑一笑
我曾经那么爱你
本文来自虎扑网友：huyang20094198
自由市场尘埃落定了。
看到勒布朗最终选择去热火的消息，作为03年就开始喜欢看他打球的我，没有像只看了他三四年球就自封为皇帝密的那些人一样大发雷霆，怒气冲天，极尽讽刺挖苦之能。
我也认为他的选择很没有出息。
坐在电脑屏幕前的我，心里面微微飘出一声叹息。
但是这声叹息不是给勒布朗的，而是给火箭的那个11号。
回过头看当年青涩的姚明，鼻子一阵一阵的泛酸。姚明花了8年的时间，得到的很多，失去的，却是再活一辈子都找不回来的。越是对比姚明这些年的形象，越是发现时间的无情。或许火箭再经过几年的运作能够自己培养出一批全明星球员，但是，姚明老了，姚明，他等不起了。
所以当看完ESPN消息之后，我的心情很沉重，以后要姚明去抱大腿拿总冠军，我无法接受。三当家是我的底线，再往下的话，姚明的戒指和孙悦和巴特尔的一点区别都没有，姚明这些年的奋斗，也就此烟消云散，毫无意义。
我非因为姚明才关注NBA，但到了姚明退役后，我从此不会再看NBA。姚明是我的偶像，不是因为他球打得有多好，否则我大可以说“我是资深勒布朗密”，“我是研究科比专家”。他打动我的，是作为一个平平凡凡，天资并不出众的人，为了简简单单打好球这个目标所做的一切。
黑或蜜一个球队，可以，黑或蜜一个其他球员，可以，我就算再怎么对你的黑或蜜嗤之以鼻，我仍然捍卫你表达自己观点的权利。唯独，我不允许你，作为一个中国人，去黑姚明。姚黑这种存在，我无法置信。
他跑不快，跳不高。他总是容易受伤。他体力不好，关键时刻拿不到球。他没什么天赋，空有身高和投篮技术而已。
说得对，姚明的基础条件就是这么差劲。那么，给你摊上，国家再给你点压力，13亿人民再给你点期待，你去打NBA？
在乔丹身上找得到的求胜欲望和不停歇的训练，在姚明身上我也找得到。
姚明所做到的早已超越他的能力所限。
所以如果他得不到总冠军，遗憾，真的很遗憾。
我不是过于悲观，乐观是需要条件的。
一声叹息，姚明，保重。
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